Cera biegacza – co zrobić żeby była idealna?
Cera biegacza nie ma łatwo. Przecież biegamy w słońcu, w deszczu, na mrozie czy wietrze. Skóra wystawiona jest więc na
Czytaj dalejCera biegacza nie ma łatwo. Przecież biegamy w słońcu, w deszczu, na mrozie czy wietrze. Skóra wystawiona jest więc na
Czytaj dalejW marcu jak w garncu, pogoda szaleje. Dziś było już całe spektrum możliwości, od letniego niemal słońca po burzę śnieżną…
Czytaj dalejOdpowiedź na pytanie „Dlaczego warto biegać na wiosnę?” jest prosta. A dlaczego nie! 😉 Nie tylko na wiosnę, ale również
Czytaj dalejZapewne większość osób, którym bliska jest tematyka szeroko rozumianego zdrowego trybu życia (sport, dieta, budowanie masy mięśniowej), spotkało się z
Czytaj dalejDbacie o sprawność fizyczną, swoje ciało, pielęgnujecie cerę, a czy wiecie, jak dbać o skórę głowy? Pewnie pomyśleliście – no
Czytaj dalejWszyscy morsują! Oglądając zdjęcia w Internecie nie można oprzeć się wrażeniu, że ludzie zaczęli masowo morsować, czyli ogólnie mówiąc zanurzają
Czytaj dalejWciąż poszukuję szybkich przepisów na bazie zdrowych składników. Tak oto, do niedzielnej kawki, powstały kokosowe ciasteczka, a raczej cudownie delikatne
Czytaj dalej