Dieta sokowa – czy warto?
W naszej diecie dość często pojawiają się soki owocowe i warzywne, przygotowane samodzielnie lub kupione, tzw. gotowce. Jednak dieta sokowa,
Read More
Autor: Edyta K.
Crumble z figami
Nadchodzi ten czas w roku, który zapewne wielu z nas znosi gorzej. Dni są coraz krótsze, robi się chłodniej, człowiek
Read More
Aktywny weekend w Kazimierzu Dolnym
Jesień, ciemno, zimno… Energia spada i nawet nie chce się wyjść spod koca. A teraz wyobraźcie sobie – piękne miejsce,
Read More
Jak przygotować się na morsowanie?
Wybieracie się na Wasze pierwsze morsowanie i nie wiecie jak się przygotować? Dziś będzie parę praktycznych wskazówek, co zabrać ze
Read More
Dlaczego warto jeść bób?
Właśnie rusza sezon na bób, więc warto go jeść i warto o nim poczytać! 🙂 Bób – lubicie, często jecie?
Read More
Gdzie na babski wyjazd?
Wyobraźcie sobie piękne morze, plażę, wygodny hotel i super jedzenie, a to wszystko w gronie najbliższych koleżanek. Tak, tak. Bez
Read More
Sześć powodów, dlaczego warto biegać jesienią
Szukajmy powodów a nie wymówek, zatem przedstawiamy sześć powodów, dlaczego warto biegać jesienią. Koniecznie przeczytajcie i… ruszajcie na biegowe ścieżki
Read More