Motywacja jesienią – co zrobić gdy spada?
Jak zmobilizować się do aktywności fizycznej jesienią, kiedy poziom energii delikatnie nam spada? Obecna pora roku, jakoś specjalnie nie sprzyjaja
Read More
#akcesoriasportowe
W czym biegać w sezonie jesienno-zimowym
Nie mam się w co ubrać! Nigdzie nie idę! Znacie to? Na pewno. Chyba większość kobiet ma często dylemat –
Read More
Witamy Zabiegane!
Zabiegane to my. Ruszamy z nowym blogiem! Serdecznie zapraszamy Was na kobiecą platformę, na której regularnie będziemy dostarczać Wam inspiracji
Read More
Lidl – oferta rowerowa 29 marca 2016.
W dniu jutrzejszym (29.03.2016) w sklepach Lidl pojawi się oferta rowerowa – ubrania, buty, akcesoria. To pierwsza oferta sportowa firmy
Read More
Czas ucieka? Łap go! – zegarek funkcyjny
Tik-tak, tik-tak, tik-tak… Cykanie zegarka raczej nie kojarzy się pozytywnie. Bo to przecież upływający czas, w którym mieliśmy tyyyle zrobić,
Read More
Maska treningowa przetestowana
Gdy na FanPage Zabiegane.com <TUTAJ> wstawiłam zdjęcie, na którym jestem w masce treningowej, pojawiły się pytania – cóż to takiego?
Read More
Zmasowany atak na brzuch!
Brzuch jest moją największą zmorą, jeśli chodzi o sylwetkę. W pierwszej kolejności odkłada się na nim tłuszcz, z którym nie
Read More
Rękawiczki treningowe + KONKURS (można wygrać rękawiczki)
Podczas ćwiczeń na siłowni zawsze używam rękawiczek treningowych. Generalnie służą do tego, aby chronić moje dłonie przed odciskami, których
Read More
Maska treningowa – wiecie co to jest?
Wiosna sprzyja stawianiu sobie coraz to nowych wyzwań i zwiększaniu poprzeczki; na zawodach pobiegnę szybciej, przepłynę więcej w krótszym czasie,
Read More
Biedronka – lubię to ;-)
W ostatnio zamieszczanych postach pokazywałam Wam moje ulubione ćwiczenia, m.in. pompki i ćwiczenie z kółeczkiem (taczanka). Jakie było moje zdziwienie,
Read More
Fitnessowe gadżety
Składając sobie postanowienie od jutra 😉 idę na siłownię/fitness/dietę itp., zaczynamy zbierać „ekwipunek”. Nowe buty, spodnie, top – w końcu
Read More