Ból kolana u biegacza – czemu powstaje i jak go unikać?
Jedną z najczęstszych kontuzji biegowych jest ból w obrębie kolan. Przyjęło się nawet mówić, że jest to dyscyplina sportowa, która
Read MoreJedną z najczęstszych kontuzji biegowych jest ból w obrębie kolan. Przyjęło się nawet mówić, że jest to dyscyplina sportowa, która
Read MoreO tym, że trzeba się rozciągać wie chyba każdy biegacz. Ci, którzy przeszukali internet w poszukiwaniu skutecznych ćwiczeń, mogą czuć
Read MoreZapraszam Was na rozmowę z fizjoterapeutą – Pawłem Szczygłem, właścicielem studia FizjoBox, który pomoże nam zrozumieć kim jest fizjoterapeuta i
Read More