Bieg Rzeźnika – przekrocz własne granice
Dziś przypomnimy Wam archiwalny wpis, który miejmy nadzieję, skłoni Was do refleksji nad tym, czego właściwie w życiu chcemy i
Read More
Magazyn Atleci – Zabiegane o pasjach i blogu
Za kilka dni minie 5 miesięcy od startu Zabiegane.com. Jak ten czas leci… Już nas trochę poznaliście, bo oprócz systematycznych
Read More
Błyskawiczny obiad – sos pomidorowy pachnący cynamonem
Zwykle mam bardzo mało czasu na gotowanie, ale zawsze znajduję chwilę i wykorzystuję ją maksymalnie jak się da. Wpisuje się
Read More
Dokąd by tu pojechać…? – Tajlandia
Nigdy nie ukrywałam, że każdy powód do tego, aby się spakować i wyjechać gdzieś daleko, jest dla mnie wystarczający, żeby
Read More
Sekrety gremlina, czyli o krytyku wewnętrznym
Autor: Magdalena Warych – Coach Świadomych siebie Kobiet i coach ICC. Nazywają go różnie – krytykiem wewnętrznym, wewnętrznym sabotażystą, albo
Read More
Fit chałwa – białkowa petarda!
Fit batoniki witaminowe, energetyczne lub białkowe wkroczyły do menu niemal każdego sportowca 🙂 Często w box-ie CrossFit obserwuję zawodników jedzących
Read More
Mikołajkowe Wyzwanie
6 grudnia są Mikołajki, 24. – Gwiazdka, czyli NIESPODZIANKI! Zapraszamy na Wyzwanie, w którym będąc aktywnym, możecie zdobyć prezent od
Read More