Przejdź do treści
Zabiegane.com to blog o bieganiu, odkrywaniu nowych rzeczy, miejsc, ludzi i nie zawsze zdrowej kuchni w wydaniu dla „zabieganych”

  • O NAS
  • SPORT
  • JEDZENIE
  • URODA
  • MOTYWACJA
  • KONTAKT MAIL
Półmaraton Ateny
biegowe podróże
22 maja 2025 Edyta K.

Półmaraton Ateny – nasza podróż z półmaratonem w tle

Kiedy wpadłyśmy na pomysł wyjazdu do Aten, wiedziałyśmy jedno – celem numer jeden będzie Poseidon Athens Health Half Marathon, czyli

Read More
Półmaraton w Rzymie
biegowe podróże
22 maja 2025 Edyta K.

Babski wyjazd na półmaraton w Rzymie – sport, zwiedzanie i niezapomniane emocje.

Rzym – miasto, które zachwyca na każdym kroku. Koloseum, Fontanna di Trevi, urocze uliczki…  Ale my postanowiłyśmy doświadczyć go w

Read More
Jak biegać szybciej
SPORT
14 maja 2025 Joanna Najnigier-Turos

Jak biegać szybciej? Czyli o progresie w bieganiu słów kilka

Jak zapewne zauważyliście, w ostatnich latach sport, jakim jest bieganie zrobił się bardzo popularny. Coraz więcej ludzi biega, bierze udział

Read More
Barcelona, babski wypad
INNE
22 kwietnia 2025 Edyta K.

Babski wypad do Barcelony – nasza podróż marzeń!

Barcelona – miasto słońca, kolorów, niezwykłej architektury i pysznego jedzenia. Idealne miejsce na babski wypad, podczas którego można połączyć zwiedzanie,

Read More
SPORT
9 marca 2025 Edyta K.

Ile kilometrów ma ten maraton?

Mimo, że bieganie jest obecnie chyba najpopularniejszą formą sportu, pytania o to ile kilometrów ma maraton wciąż padają. Biegają młodzi

Read More
SPORT
9 marca 2025 Joanna Najnigier-Turos

Snowboard – co jest potrzebne i praktyczne

Snowboard – moje początki Jestem ciekawa czy wiele/wielu z Was uprawia sporty zimowe… czy jeździcie na nartach lub desce snowboardowej,

Read More
ZDROWIE
2 marca 2025 Edyta K.

Kawa kuloodporna – czyli co to jest masło ghee i dlaczego warto go używać w kuchni?

Masło ghee, to nic innego jak klarowane masło krowie. Jest pyszne i zdrowe, więc postanowiłam przekonać Was do stosowania go

Read More
  • ← Poprzednie

o nas zabiegane.com

INSTAGRAM
Selfie z miejsca, gdzie rozsądek nie dociera 🤣 ❄️🦭 Selfie z miejsca, gdzie rozsądek nie dociera 🤣
❄️🦭🌊
-12C. BAŁTYK. STYCZEŃ. ZIMA.

#Morsowanie 
#MorzeBałtyckie
#ColdWaterTherapy
#Morsy
#BalticSea
Sun-kissed🌞🌞🌞 . . . . . #SunKissed #hollyday #Viet Sun-kissed🌞🌞🌞
.
.
.
.
.
#SunKissed
#hollyday
#VietnamVibes
#PhuQuoc
#HonThom
Pozdrowienia z odmętów ❄️🦭 -3C #Morsowanie #Mors Pozdrowienia z odmętów ❄️🦭 -3C

#Morsowanie 
#Morsy
#ColdBath
#Zima
#MorsyWarszawa
Cast Away🌴🥥 Insta vs reality . . . . . #hoian #vie Cast Away🌴🥥
Insta vs reality
.
.
.
.
.
#hoian #vietnam #wakacje #holiday #runner
Rozgrzewałam się przez pierwsze 3km, a potem to ju Rozgrzewałam się przez pierwsze 3km, a potem to już jakoś poszło… 
Zawsze najtrudniej jest ZACZĄĆ!!💪🏻❤️🏃🏻‍♀️

#sunday #winter #run #runninggirls #runlovers
Fajna ta woda, taka nie za ciepła 😜❄️🦭 #morsowani Fajna ta woda, taka nie za ciepła
😜❄️🦭

#morsowanie #morsy #coldwatertherapy
#zimnawodazdrowiadoda #morsice
Pobudka o 6:06 w niedziele i wspólne bieganie po z Pobudka o 6:06 w niedziele i wspólne bieganie po zaśnieżonej Warszawie?! YES, YES, YES!!! 😁

Grunt to znaleźć drugiego takiego świra, bo razem jest raźniej 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️💪🏻❤️

#bettertogether #winter #run #morningrun #runlovers
Koniec tego dobrego.. pora wracać do rzeczywistośc Koniec tego dobrego.. pora wracać do rzeczywistości! 

W sumie już trochę tęsknię za swoją sportową rutyną 😉🤭

#winter #vacation #snowboarding #austria 🏂😍❄️🏔
Obserwuj nas na Instagramie

 

FACEBOOK

Zabiegane.com

Zabiegane.com

STRONY
  • O NAS
  • KONTAKT MAIL
KATEGORIE
  • SPORT
  • JEDZENIE
  • URODA
  • MOTYWACJA
  • ZDROWIE


Projektanci do usług

Prawa autorskie © 2026 Zabiegane.com to blog o bieganiu, odkrywaniu nowych rzeczy, miejsc, ludzi i nie zawsze zdrowej kuchni w wydaniu dla „zabieganych”. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Motyw: ColorMag stworzony przez ThemeGrill. Wspierane przez WordPress.
Strona używa plików cookie (ciasteczek) w celu analizowania ruchu na stronie - anonimowe dane statystyczne. Możesz zaakceptować korzystanie z plików cookies albo wyłączyć je w ustawieniach przeglądarki. Akceptuję
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT