Zabiegane.com to blog o bieganiu, odkrywaniu nowych rzeczy, miejsc, ludzi i nie zawsze zdrowej kuchni w wydaniu dla „zabieganych”

Zabiegane.com to blog o bieganiu i robieniu inspirujących rzeczy, prowadzony przez cztery zabiegane kobiety. Piszemy o aktywny stylu życia, zdrowej kuchni, sporcie i naszych doświadczeniach

Zabiegane.com to blog o bieganiu, odkrywaniu nowych rzeczy, miejsc, ludzi i nie zawsze zdrowej kuchni w wydaniu dla „zabieganych”

  • O NAS
  • SPORT
  • JEDZENIE
  • URODA
  • MOTYWACJA
  • KALENDARZ
  • KONTAKT
JEDZENIE 

Vege brownie – ekspresowe ciasto

4 stycznia 20224 stycznia 2022 Justyna S. 1 Komentarz #fitsłodycze, #przepisy, #vege

Zima sprawia, że niemal codzienne mam ochotę na coś słodkiego. Postanowiłam więc zaspokoić swoją zachciankę i upiekłam vege brownie. Ciasto

Czytaj dalej
sauna
SPORT ZDROWIE 

Sauna dla biegaczy – tak czy nie?

23 grudnia 202123 grudnia 2021 Justyna S. Brak komentarzy #sauna #regeneracja #aufguss

Zima sprawia, że są takie dni, kiedy nic nam się nie chce! W taki czas idealnie sprawdzi się sauna. Bo

Czytaj dalej
JEDZENIE ZDROWIE 

Trzy przepisy na zielone koktajle wzmacniające odporność

16 grudnia 202116 grudnia 2021 Justyna G. 1 Komentarz #odporność, #zielonykoktajl, przepis

Zielone koktajle zawsze budziły we mnie konsternację i ostrożność. Nie wzbudzało moich wątpliwości czy są zdrowe, a raczej czy są

Czytaj dalej
ZDROWIE 

Morsowanie i sauna, czy to dobry duet?

23 listopada 202123 listopada 2021 Edyta K. Brak komentarzy #mors, #morsowanie, #sauna, #saunamobilna

Mamy końcówkę jesieni, ale pogoda wskazuje na to, że sezon na morsowanie powoli się zaczyna. Dlatego chcę Wam napisać o

Czytaj dalej
SPORT 

Aktywny weekend w Kazimierzu Dolnym

19 listopada 202119 listopada 2021 Edyta K. Brak komentarzy #aktywnyweekend, #berberysparkhotel, #bieganie, #kazimierzdolny, #kazimierzdolnynadwisla

Jesień, ciemno, zimno… Energia spada i nawet nie chce się wyjść spod koca. A teraz wyobraźcie sobie – piękne miejsce,

Czytaj dalej
SPORT 

Sześć powodów, dlaczego warto biegać jesienią

18 listopada 202118 listopada 2021 Edyta K. Brak komentarzy #bieganie, #motywacja, #pasja

Szukajmy powodów a nie wymówek, zatem przedstawiamy sześć powodów, dlaczego warto biegać jesienią. Koniecznie przeczytajcie i… ruszajcie na biegowe ścieżki

Czytaj dalej
SPORT 

Czy wolne bieganie oznacza biegacza „gorszego sortu”?

4 listopada 20215 listopada 2021 Justyna G. Brak komentarzy #bieganie

Swoją przygodę z bieganiem rozpoczęłam nieco ponad pięć lat temu. Początki nie były łatwe. Pierwszy krok to zakup butów do

Czytaj dalej
  • ← starsze
  • nowsze →

o nas zabiegane.com

INSTAGRAM
8 w skali Beauforta! 🏃🏻‍♀️💪🏻😁 8 w skali Beauforta! 🏃🏻‍♀️💪🏻😁

A mnie i tak nad to morze niezmiennie coś ciągnie.. 😉🌊❤️

#11km #running #seaside #morze #morzebałtyckie #jastrzebiagora #plaża #sea #sealovers #runningmotivation #run #runnersworld #runnerslife #runninggirl #runningwoman #runforfun #runhappy #runaddict #runisfun #runlovers #dowhatyoulove #pobiegane #bieganie #biegaczka #biegacze #biegambolubie #bieganie #bieganiejestfajne #endorfiny #biegamy #runrunrun
W czasie deszczu 🌧 Zabiegane się NIE nudzą 😁 tylko "pakują" 💪💪💪💪💪

#siłownia #siłka #trening #gym #gymday #gymtime #instafit #trenujemy #gymgirl #gymworkout #training #gymaddict #instagym #iggym #nasiłowni #gymprincess #bodybuilding #nevergiveup #bodyattack #healthy #finess #runninggirl #sport #gymlife #gymfreak #biegaczka #biegaczki #bieganie #siła #biegam
Nie powiem żebym była zwolenniczką takiej aury, Nie powiem żebym była zwolenniczką takiej aury, ale jest to zdecydowanie POGODA DLA BIEGACZY! 🏃🏻‍♀️❤️💚

#7km #run #runninggirl #runrunrun #runtoinspire #runningmotivation #runaddict #runlove #runners #runnersworld #runhappy #happyrunner #running #runninglife #runnerslife #runlovers #runforfun #bieg #bieganie #biegaczka #biegacze #biegamy #biegaczki #bieganiejestfajne #biegambolubie #runningworld #runnersofinstagram #igrunners #runisfun #runninggirls
Samo się nie zrobi... chociaż dziś mogłoby, oj Samo się nie zrobi... chociaż dziś mogłoby, oj mogło 🙃🙂😉

#siłownia #siłka #trening #gym #gymday #gymtime #instafit #trenujemy #gymgirl #gymworkout #training #gymaddict #instagym #iggym #nasiłowni #silownia #gymfreak #gymprincess #bodybuilding #nevergiveup #bodyattack #bodypositive #healthy #finess #forma #sport #gymlife #gymfreak #biegaczka #bieganie #biegam
Poranne interwały imieninowe zaliczone, wiec wiec Poranne interwały imieninowe zaliczone, wiec wieczorem można trochę poświętować 😁🏃🏻‍♀️😉

#10km #run #morningrun #pobiegane #trainhard #intervals #runningmotivation #runaddict #runlove #runners #runninggirl #runnersworld #runhappy #happyrunner #running #runninglife #runnerslife #runlovers #runforfun #bieg #bieganie #biegaczka #biegacze #biegamy #biegaczki #bieganiejestfajne #biegambolubie #runningworld #runnersofinstagram #igrunners
Ale mnie dziś wytelepało!! 😁😤💨🚴🏻‍♀️🏃🏻‍♀️❤️

Pogoda dla rowerowych twardzieli i twardzielek! 💪🏻😉🖤

#running #cycling #triathlontraining #trainhard #triathlete #cyclinglife #runningmotivation #runaddict #runlove #run #runners #runninggirl #cyclingshots #cyclinggirl #racebike #runninglife #runnerslife #runlovers #runforfun #bieg #bieganie #biegaczka #biegacze #biegamy #biegaczki #bieganiejestfajne #biegambolubie #runningworld #runnersofinstagram #igrunners
#22km walki z wiatrem.. zmęczyłam się 🏃🏻‍♀️🥵💚

#runninggirls #runtoinspire #runningmotivation #runaddict #runlove #run #runners #runninggirl #runnersworld #runhappy #happyrunner #running #runninglife #runnerslife #runlovers #runforfun #bieg #bieganie #biegaczka #biegacze #biegamy #pobiegane #biegaczki #bieganiejestfajne #biegambolubie #runningworld #runnersofinstagram #igrunners #runisfun
I po robocie 💪 #siłownia #siłka #trening #gy I po robocie 💪

#siłownia #siłka #trening #gym #gymday #gymtime #instafit #trenujemy #gymgirl #silajestkobieta #gymworkout #training #gymaddict #instagym #iggym #nasiłowni #gymprincess #bodybuilding #nevergiveup #bodyattack #healthy #finess #forma #sport #gymlife #gymfreak #biegaczka #bieganie #siła #biegam
Obserwuj nas na Instagramie

 

FACEBOOK

Zabiegane.com


skróty zabiegane.com title=FIT SŁODYCZEBIEGANIE KETTLEBELLOPINIE RECENZJELUDZIE PASJAFIT OBIAD

Zabiegane.com

STRONY
  • O NAS
  • KALENDARZ IMPREZ
  • Zabiegane Google Plus
  • KONTAKT
KATEGORIE
  • SPORT
  • JEDZENIE
  • URODA
  • MOTYWACJA
  • ZDROWIE

Zblogowani
Projektanci do usług

Projekt & Prawa autorskie © 2022 Zabiegane.com. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Szablon: ColorMag opracowany przez ThemeGrill. Wykonanie Łukasz Dmowski - ProjektanciDoUsług.
Strona używa plików cookie (ciasteczek) w celu analizowania ruchu na stronie - anonimowe dane statystyczne. Możesz zaakceptować korzystanie z plików cookies albo wyłączyć je w ustawieniach przeglądarki. Akceptuję
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT