WYZWANIE – Letnie bieganie
Zabiegane zapraszają na LETNIE BIEGANIE! #5.10.15 km PODEJMIJ WYZWANIE, które dostarczy Ci mnóstwo endorfin i da możliwość zdobycia ciekawych nagród. Zabawa trwa
Read More
Autor: Justyna S.
CrossFit – szczęśliwe 13 powodów dlaczego warto
Tak jak obiecałam, o czym możecie przeczytać tutaj, na łamach Zabiegane.com, dzielę się z Wami moim przemyśleniami i spostrzeżeniami na
Read More
CrossFit – o co tyle hałasu?
Pierwsze treningi CrossFit zobaczyłam podczas podróży po USA, w New York-u, a potem Miami. Miejsca te przypominały hale produkcyjne lub
Read More
Znowu szpinak? – petarda dla Zabieganych
Prezentuję moje kolejne danie popisowe – spaghetti ze szpinakiem. Robię je do tego stopnia często, że moi znajomi przyjeżdżając do
Read More
Biegnąca z wilkami – lektura obowiązkowa
Biegnąca z Wilkami Autor: Estes Pinkola Clarissa Rok premiery: 2012 Gatunek: Psychologia Można tę książkę przeczytać za pierwszym podejściem z
Read More
OSTRE VEGE – czyli ryż z warzywami w 20 min!
Przyznam się szczerze. Czasami szkoda mi czasu na gotowanie. Przecież w tym czasie można iść pobiegać, wyrwać sztangę na CrossFit,
Read More