MOTYWACJASPORT

WYBIEGAJ SWOJE GWIAZDKI! – wyzwanie biegowe

Zasady są proste – WYBIEGAJ SWOJE GWIAZDKI, a od Zabieganych otrzymasz niespodzianki !!!

1. Biegaj, biegaj, biegaj – w terminie od 22.11 do 24.12, czyli do Wigilii

♥♥ UWAGA: PRZEDŁUŻAMY ZABAWĘ do Sylwestra ♥♥

2. Za każdy przebiegnięty 1km możesz sobie nadać symboliczną jedną GWIAZDKĘ (1km=1gwiazdka)

3. Po każdym treningu biegowym umieść w komentarzu pod tym wpisem zdjęcie z  odczytem z zegarka/aplikacji, które pozwoli nam śledzić Twoje postępy w kolekcjonowaniu  GWIAZDEK oraz dołącz zdjęcie z Twojego biegowego treningu z akcentem w klimacie Mikołajkowo-Gwiazdkowym

Wiemy jak ciężko jest się zmobilizować do treningu biegowego w listopadzie i grudniu. Zimno, wieje i jeszcze te warstwy ubrań, które trzeba na siebie nałożyć. Dlatego będziemy się wzajemnie mobilizować, a dodatkowo umilimy Wam ten czas do Świąt niespodziankami od naszych Sponsorów!

W końcu Mikołajki i Gwiazdka, to czas niespodzianek i prezentów. Nagrodzimy „Gwiazdorów”, którzy nas urzekną: determinacją, konsekwencją w kolekcjonowaniu Gwiazdek oraz szczególną inwencją podczas robienia zdjęć z motywem świątecznym!!! 

Przy okazji, z pewnością znajdziecie inspiracje na biegowe prezenty z okazji nadchodzących Świąt! Już wkrótce będziemy je Wam prezentować!!

DLATEGO NIE MOŻECIE TEGO PRZEGAPIĆ – ZAPRASZAMY!

Dodając komentarz akceptujesz na zasady naszej zabawy.

 

 

 


28.12.2018

UWAGA, UWAGA!! To jeszcze nie koniec naszego Gwiazdkowego Wyzwania!! Nie przestajemy zbierać kolejnych gwiazdek, bo niespodzianki czekają!! Zbierajcie gwiazdki i wrzucajcie je w komentarzach aż do Sylwestra!!!

Dziś obdarowujemy dzięki naszemu sponsorowi marce Compressport i marce BALEGA.

Iskierka otrzymuje super zestaw opaski kompresyjne na łydki R2V2 (do wyboru kolor i rozmiar) oraz skarpetki biegowe BALEGA (do wyboru model, kolor i rozmiar).

 

Compressport Zabiegane.com

Te i wiele innych produktów przydatnych każdemu biegaczowi i nie tylko można kupić w sklepie: www.tricentre.pl

 

Kompresja i jej nowy wymiar – tylko z marką COMPRESSPORT®!

Opaski kompresyjne R2V2 to najnowszy produkt stworzony przez szwajcarskich speców od szeroko znanej kompresji dla sportowców.

Pozwalają błyskawicznie zregenerować mięśnie.

Mięśnie odgrywają najważniejszą rolę podczas wysiłku. Innowacyjne opaski kompresyjne od Compressport aż o 42% zmniejszą ich eksploatację. Badania potwierdzają te rezultaty, dzięki czemu możesz mieć pewność, że wybierasz najlepszy sprzęt do biegania. Jeśli chcesz zapewnić sobie właściwą regenerację, te opaski poprawiają krążenie krwi nawet o 20%. Twoje mięśnie poczują ulgę. Najnowsza opaska to przyjaciel każdego biegacza, który dba o stabilność nie tylko łydki. Zastosowanie najnowszych technologii pozwala wierzyć w to, że dotychczasowe drobne urazy przestaną doskwierać. Opaski kompresyjne Compressport R2V2 redukują uczucie bólu, z czego skorzystają wszyscy pasjonaci ciężkich treningów.

Dotlenione mięśnie i usprawnione krążenie to najlepsza recepta na poprawę rezultatów. Opaski kompresyjne na łydki. R2V2 postarają się o redukcję drgań mięśni poprzez zniwelowanie fal uderzeniowych i wibracji (nawet o 33%) pozwalając jednocześnie na zmniejszenie bólu mięśni i stawów.

ABSOLUTNA NOWOŚĆ – amortyzacja rzepki w kolanie!
R2V2 posiada coś, w co nie jest wyposażony żaden inny produkt – ergonomiczną taśmę. Chroni i wspiera zmęczone kolana, zmniejszając jednocześnie ból tej części nogi, która wyjątkowo mocno jest narażona na kontuzje. Opaski redukują także ryzyko powstawania mikrourazów i zabezpieczają to wrażliwe miejsce, co potwierdzają testy – nowy produkt jest w tej kwestii 8% skuteczniejszy. Nowy produkt to idealne rozwiązanie dla osób z rozpoznanymi wadami stawu kolanowego oraz dla tych, którzy cierpią z powodu przemęczenia. Przekonaj się, że opaski kompresyjne R2V2 to Twój najlepszy sojusznik w walce o kolejne rekordy!

Na co jeszcze warto zwrócić uwagę?

# Masujące włókna – każdy ruch sprawia, że doświadczasz mikromasażu. Opaska do biegania dostarczy Ci tym samym lekkości i dobrego samopoczucia,
# Ultralekkość – nieważne czy za oknem spotkasz deszcz, czy słońce – produkty Compressport pozostają lekkie, optymalizując termoregulację,
# Odbieranie bodźców zewnętrznych – kompresja pozwala utrzymać prawidłową postawę ciała, zapobiegając kolejnym dolegliwościom,
# Stopniowa kompresja – w produkcie Compressport nacisk przechodzi od dołu do góry, przez co najważniejsze mięśnie podczas treningu są właściwe zabezpieczone przed bolesnymi kontuzjami,
# Mocniejsza rozgrzewka – wyeliminuj ryzyko powstania kontuzji dzięki przyspieszonemu procesowi rozgrzewania mięśni łydki,
# Dotlenienie – opaski kompresyjne zapewnią dostarczenie większej ilości tlenu do mięśni – o 22% – co pozwoli w zredukowaniu możliwości wystąpienia skurczów,
# Redukcja kontuzji – zminimalizowanie nacisków na stawy i mięśnie przeciwdziała bólom piszczeli i przeciążeniu mięśni. Badania wskazują, że wspomniane urazy, a także zapalenia ścięgna, występują rzadziej o 29% – spójrz, jak dobra dla zdrowia jest opaska do biegania R2V2!,
# Redukcja obrzęków – obrzęki i opuchlizna zlikwidowane całkowicie? To możliwe! Opaski kompresyjne Compressport zapobiegają ich powstawaniu w 10%, nie powodując nieprzyjemności podczas kolejnego treningu,
# Szwajcarska precyzja – produkty wytwarzane są przez firmę z doświadczeniem, która od lat szczyci się uznaniem w swojej branży,
# Dostępne kolory – opaski kompresyjne na łydki spodobają Ci się także ze względu na różnorodność kolorów, pośród których znajdziesz coś, co trafi w Twoje gusta.

 

Marka BALEGA to światowy lider w produkcji skarpetek sportowych.

Dlaczego te skarpetki są takie wyjątkowe?

# Ręcznie tkane, płaskie szwy dla lepszego komfortu
# Tkanina Mesh zapewnia doskonałą wentylację
# Wzmocniona część piętowa
# Elastyczny panel Vtech zapewnia lepsze wsparcie łuku stopy
# Umiarkowana amortyzacja dzięki średniej gęstości włókna użytego przy procesie tkania podeszwy

 

Serdecznie gratulujemy!

Iskierka, odezwij się do nas, żeby ustalić szczegóły wysyłki.

 

Zabiegane


23.12.2018

Coraz bliżej ŚWIĘTA, coraz bliżej ŚWIĘTA … a u nas kolejna niespodzianka od naszego sponsora Biżuteria Sportowa.

Biżuteria sportowa przypomina o sukcesach i często mówi o nas więcej niż można wyrazić słowami! Dziś obdarowujemy Karolinę Mroczek.

Jak piszą o sobie: „Naszą biżuterię dla sportowców tworzymy dla Was – wszystkich kochających sport, aktywność, czerpiących wielką radość z przekraczania kolejnych granic i odrzucania ograniczeń. Nasza biżuteria personalizowana dla sportowców tworzona jest z pasją, która daje wielką siłę do bycia o krok dalej każdego dnia. Rozwijamy się dla Was i dzięki Wam! Jesteście naszą niekończącą się inspiracją.”

Prezentem jest bransoletka z kategorii bieganie – model do wyboru.

Serdecznie gratulujemy!

Karolina, odezwijcie się do nas, żeby ustalić szczegóły wysyłki.

Pamiętajcie, że za chwilę kolejne niespodzianki, więc warto zbierać gwiazdki!!!!!

Zabiegane


20.12.2018

Dziś Mikołaj obdarowuje 4 osoby !! Prezentem od naszego sponsora firmy Salco są bony o wartości 100 zł do wykorzystania w sklepie online: www.salcosklep.pl

 

Salco Zabiegane.com

Salco to polska firma rodzinna. Siedziba mieści się w Łapczycy, miejscowości położonej pomiędzy dwoma solnymi miastami, Wieliczką i Bochnią. Posiada prawie 25 lat doświadczenia w tradycyjnym warzelnictwie solnym.

Dzięki własnej kopalni i tradycyjnej warzelni dostarcza prawdziwą sól bocheńską o niezwykłych właściwościach terapeutycznych.
Więcej o historii bocheńskiej solanki przeczytacie na stronie: http://www.salco.pl/salco-tradycyjnie-warzona-sol-bochenska/

Efektem pracy Salco są trzy linie produktów:

Salco Sport Therapy – Linia soli wzmacniających i regenerujących organizm po wysiłku fizycznym. Dzięki zawartości minerałów odżywia mięśnie i stawy, mineralizuje kości, poprawia kondycję oraz podnosi ogólną odporność.

Salco Medical – Bocheńska Lecznicza Sól Jodowo – Bromowa to naturalny sposób profilaktyki i leczenia chorób. Wzmacnia organizm, poprawia kondycję fizyczną oraz wspomaga leczenie wielu schorzeń. Powstaje wyłącznie w SALCO. Na terenie kopalni solanek „Łapczyca” posiadają własną, tradycyjną warzelnię panwiową. Jako jedyni w Małopolsce odparowują w niej naturalne solanki, produkując sól leczniczą i sole kąpielowe. Głównym wskazaniem do stosowania Bocheńskiej Soli Leczniczej jest profilaktyka zdrowotna, oparta na udowodnionym działaniu pobudzającym pracę układu odpornościowego, wzmacniającym organizm i poprawiającym jego ogólną kondycję fizyczną. Lecznicza Sól Bocheńska może być stosowana do kąpieli oraz inhalacji, zarówno u dzieci jak i dorosłych. Lecznicza kąpiel solankowa daje organizmowi skuteczne bodźce, niezbędne odo przeciwdziałania chorobom, zmęczeniu i osłabieniu. Jej regularne stosowanie, szczególnie w okresach obniżonej odporności, zapewni zamierzony efekt terapeutyczny.

Salco Derma Therapy – Linia produktów pielęgnacyjnych opartych na soli bocheńskiej. Zawiera naturalne minerały wpływające dobroczynnie na organizm. Chroni, odżywia i regeneruje skórę.

A oto osoby obdarowane przez naszego sponsora Salco:

Marika Boruc
e_w_a1
Ewa Jorgensen
Karolina Marzec

Serdecznie gratulujemy wszystkim!
Odezwijcie się do nas w wiadomości prywatnej, abyśmy mogły przekazać Wam szczegóły.

Pozdrawiamy i zbieramy kolejne gwiazdki biegając! Mikołaj ma dla Was niespodzianki od kolejnych trzech sponsorów i musi się postarać, aby szybko trafiły we właściwe ręce.

Kolejnym sponsorami są Biżuteria sportowa, Compressport oraz Audictus – producent słuchawek.

Zabiegane


17.12.2018

Przyspieszamy z tym kramem!! Sypią się kolejne paczki z sań Mikołaja… Dziś niespodzianki trafiają do dwóch osób.

Pierwsza osoba – a jest to Anna Stegner, otrzymuje Mikser PROMiXX iX – Biały z dodatkami niebieskiego lub szary z dodatkiem niebieskiego do wyboru.

PROMiXX Zabiegane.com

PROMiXX iX to zasilany bateryjnie mikser Vortex z technologią X-Blade – oferuje styl, wyrafinowanie i funkcjonalność. Sprawdzony przez sportowców. Ergonomiczny design z alpejskim białym wykończeniem. Specjalnie zaprojektowany tępy wiernik X-Blade pozwala na uzyskaniem gładkiej, pozbawionej grudek konsystencji w ciągu kilku sekund.

> Przełomowy mikser do mieszania suplementów
> Bez bałaganu. Bez grudek. Bez przeciekania
> Zasilanie przez 2x baterie AAA (brak w zestawie)
> Super-gładkie koktajle odżywcze za dotknięciem przycisku
> Łatwe czyszczenie (wystarczy dodać ciepłą wodę, detergent i aktywować wir)
> Kompatybilny z NUTRiPOD
> Zdejmowana podstawa i mocny silnik
> Ergonomiczna sportowa pokrywa z klapką
> Gwarancja szczelności

Promixx™ technologia wirującego mieszania™. Bez wysiłku miesza suplementy żywieniowe, wystarczy tylko nacisnąć przycisk, aby stworzyć najgładsze na świecie mieszanki, koktajle i odżywki.
Naukowo opracowane tępe ostrze, zaprojektowane specjalnie w celu ochrony integralności niezbędnych mikroelementów w suplementach diety.
100% szczelna sportowa nakrętka całkowicie zabezpiecza Twoje ulubione drinki przed wyciekiem, podczas podróży i w trakcie innych aktywności.

Druga osoba, czyli Kasia Po-Za otrzymuje do wyboru jeden z trzech produktów PROMiXX MoKSII: MoKSII Kubek, MoKSII Butelkalub MoKsii Tumbler.

PROMiXX Zabiegane.com

MoKSII Kubek o pojemności 400 ml /14oz lub
MoKsii Tumbler o pojemności 560ml / 20oz lub
MoKSII Butelka o pojemności 750ml / 26oz

> Bez ryzyka poparzeń
> Bez efektu skraplania
> Wykończenie – czarny mat, przyjemny w dotyku
> Maksymalnie utrzymuje temperaturę
> 100% wolny od BPA
> Dożywotnia gwarancja ( nie dotyczy uszkodzeń mechanicznych i zadrapań lakieru)
> Idealny do gorących i zimnych napojów
> Wykonany ze stali nierdzewnej 18/8 (Food Safe)
> Konstrukcja podwójnej izolowanej ściany zapewnia, że napoje gorące pozostają gorące, a napoje zimne pozostają zimne, bez zmiany temperatury w dotyku
> Idealny dla osób prowadzących aktywny tryb życia!

Serdecznie gratulujemy!

Dziewczyny, odezwijcie się do nas, żeby ustalić szczegóły wysyłki.

Pamiętajcie, że za chwilę kolejne niespodzianki, więc warto zbierać gwiazdki!!!!!

Zabiegane


12.12.2018

Przyspieszamy z niespodziankami, bo worek Świętego Mikołaja jeszcze prawie pełen a czasu na obdarowanie coraz mniej! 

Do kogo dziś pojedzie niespodzianka od naszegpo Sponsora marki Mg12?

Obadrowaną jest Ewelina Rasińska

Linia SPORT Mg12 Zabiegane.com

Ewelina otrzymuje zestaw kosmetyków z linii SPORT marki Mg12. Produkty z tej linii to najprostsza i najbardziej efektywna metoda regeneracji organizmu po intensywnym wysiłku, takim jak bieganie, trening aerobowy czy siłowy.

W skład zestawu wchodzi:

Żel pod prysznic Mg12, który regeneruje ciało po intensywnym treningu, przywracając skórze nawilżenie. Zwiększona ilość magnezu w żelu powoduje, iż po naniesieniu preparatu na skórę rozpoczyna się proces jego przyswajania. Trwa on również po zakończeniu kąpieli.

Stosując żel, nasz organizm jest zregenerowany, a skóra jest jędrna i sprężysta.

Oliwa magnezowa Mg12 jest doskonałym uzupełnieniem kąpieli magnezowych lub z wykorzystaniem żelu pod prysznic. Łagodzi nadwyrężone stawy i mięśnie po przetrenowaniu oraz wspomaga proces rekonwalescencji u osób dochodzących do pełnej sprawności po kontuzji lub poważnym urazie.

Oliwa rozgrzewa opuchnięte miejsca na skórze, poprawiając przy tym ukrwienie dzięki zawartej w niej kamforze. Łagodny skład umożliwia stosowanie produktu jako oliwka do masażu sportowego oraz jako naturalny dezodorant neutralizujący nieprzyjemny zapach. Produkt zawiera niewielką ilość kamfory, dzięki której skóra jest delikatnie rozgrzana i pobudzone zostaje krążenie.

Serdecznie gratulujemy!

Ewelina, odezwij się do nas, żeby ustalić szczegóły wysyłki.

Pamiętajcie, że za chwilę kolejne niespodzianki, tym razem od Promixx 🙂


06.12.2018

Dziś Mikołaj ma swoje święto i z tej okazji kolejna niespodzianka !!!!

Kto jest obdarowanym?

Mariusz Gut dzielnie walczy na zimnie, zdobywając kolejne gwiazdki – teraz będzie mu cieplej 🙂

Otrzymuje bluzę lub spodnie marki Brubeck z kolekcji THERMO (co sobie wybierze) w dowolnym rozmiarze i kolorze (dostępnym w sklepie: na stronie www.brubeck.pl/sklep/produkty/kolekcje-thermo). Mariusz, jeśli sam chcesz zostać Mikołajem, to zamiast dla siebie możesz wybrać bluzę lub spodnie dla zaprzyjaźnionej biegaczki – czyli z kolekcji dla kobiet. Decyzja należy do Ciebie.

Brubeck Thermo Zabiegane.com

Odzież z kolekcji THERMO została wykonana w technologii bezszwowej z dwuwarstwowej oddychającej dzianiny o średniej grubości. Produkty mają wyjątkowe cechy termoizolacyjne, dzięki czemu utrzymują optymalną temperaturę ciała. Chronią zarówno przed wyziębieniem, jaki i przegrzaniem organizmu.

NILIT HEAT to termoaktywna przędza stworzona po to, by wykorzystać naturalne właściwości wypalanych ziaren kawy. To wyjątkowa przędza, która przechwytuje i chroni naturalną ciepłotę ciała, pobudzając do działania i pomagając zachować w ciele jak najwięcej ciepła o optymalnej temperaturze.

Włókna przędzy NILIT HEAT są tworzone z węgla kawowego o naturalnych właściwościach izolacyjnych, dzięki czemu gromadzą w sobie wydzielane ciepło i utrzymują je nawet w niskich temperaturach. Sposób ich pozyskiwania sprawia, że cały proces produkcji jest przyjazny dla środowiska, bowiem w znacznym stopniu wykorzystuje węgiel kawowy, otrzymywany z łupin ziaren kawy.

W strefach o wzmożonej potliwości zastosowano strukturę siatki wspomagające transport wilgoci. Budowa dzianiny podkreśla rzeźbę ciała, a elastyczny i dopasowany materiał zapewnia swobodę ruchów. Dodatkowo odzież posiada właściwości antyalergiczne i antybakteryjne.

Kolekcja THERMO idealnie sprawdzi się podczas uprawiania sportu w okresie zimowym oraz przejściowym.

Produkty marki Brubeck znajdziecie w sklepie online: www.brubeck.pl/sklep/

Brubeck – DZIĘKUJEMY!

Mariusz – GRATULUJEMY SERDECZNIE!

Odezwij się do nas, żeby ustalić szczegóły wysyłki.


03.12.2018

TRZY, DWA, JEDEN, ZERO …  START !!! …… kolejna niespodzianka wypada z sań Mikołaja!!!

i trafia do → Agnieszki Skwiot 

Agnieszka wykazuje się determinacją, jej choinka po każdym treningu dostaje nową gwiazdkę 🙂 

Niespodzianka, to wieszak na medale od Wall of Fame (Bib Pocket Hanger w wersji Bib Pocket z wieszakiem 34). Tak jak teraz Agnieszka wiesza na choince gwiazdki, tak na tym wieszaku będzie mogła powiesić nie tylko medale, ale także numery startowe z biegów, w których uczestniczyła i te, które zdobędzie w przyszłości. Prawdziwy Wall of Fame!!!! Podstawowym gadżetem każdego biegu jest zawsze numer startowy, który chyba każdy zostawia sobie na pamiątkę. Zwykle ląduje w szufladzie, a jest przecież inna możliwość 🙂

Wieszaki Wall of Fame to idealny prezent nie tylko na nadchodzącą Gwiazdkę. Jeśli nie macie pomysłu, na pewno znajdziecie inspirację w sklepie online https://e-woff.com/

Kilka powodów dlaczego warto wybrać wieszak Wall of Fame?

Najlepsze materiały – wieszaki wykonane są satynowanej stali nierdzewnej najwyższego gatunku – nie straszna im wilgoć i zmiany temperatury, nie ugną się pod ciężarem nawet 70 medali
Dodatki – każdy wieszak przesyłany jest z podstawowym zestawem montażowym i planem treningowym na wpisanie cotygodniowych zajęć sportowych lub rekreacyjnych.
Indywidualne projkety – jeśli w szerokiej ofercie nie znajdziecie wzoru dla siebie, możecie go skomponować z dostępnych elementów lub zlecić do wykonania.

Wall of FameDZIĘKUJEMY!!

Agnieszka – GRATULUJEMY SERDECZNIE!

Odezwij się do nas, żeby ustalić szczegóły wysyłki i koniecznie po otrzymaniu wieszaka pochwal się swoimi medalami 🙂


28.11.2018

TRZY, DWA, JEDEN, ZERO …  START !!! …… otwieramy worek z niespodziankami !!!

Pierwsza niespodzianka trafia do → eszu

eszu poczuła klimat i weszła w Wyzwanie jak w przysłowiowe masło 🙂 Gwiazdozbiór też niczego sobie, bo w sumie już 32 sztuki 🙂

Niespodzianka to Chusta Original US Buff SOFT DROP MULTI w pięknych energetycznych kolorach. Mamy nadzieję, że uprzyjemni bieganie w jesienno-zimowe dni i rozgrzeje nie tylko ciało, ale i serce :):)

Nowy, ulepszony Original Buff® to doskonałe rozwiązanie dla aktywnych na każdą porę roku. Buff jest bezszwową, rurową chustą, z której w łatwy sposób można zrobić czapkę, opaskę, kominiarkę, maskę czy szalik.

Chusta Buff Zabiegane.com

Teraz legendarna chusta Buff jeszcze bardziej wygodna i naturalna niż kiedykolwiek.

4 WAY STRETCH – produkt wykonany z materiału rozciągliwego we wszystkich kierunkach dla lepszego komfortu i dopasowania.
50 UPF Sun Protection – ochrona przed promieniowaniem UV. Próbki materiału były testowane pod względem ochrony przed promieniowaniem UV przez LEITAT – Textile Technology Intituties zgodnie ze standardami AS/NZS 4399:1996. Wskaźnik wykazał UPF>50 (98% ochronę przed promieniowaniem UV).
RECYCLED POLYESTER MICROFIBRA – zaprojektowane zgodnie z myślą zrównoważonego rozwoju przy użyciu czystego plastiku z butelek pochodzących z recyklingu dostarczonego i certyfikowanego przez Repreve®. Jedna chusta wykonana jest z recyklingu 2 plastikowych butelek.
MOISTURE MANAGEMENT – pot i wilgoć powstająca w trakcie wysiłku fizycznego odprowadzana jest na zewnątrz. Zapewnia komfort oraz pomaga utrzymać stałą temperaturę ciała.
MULTIFUNCTIONAL – szeroka gama zastosowań i pomysłów jak nosić jeden produkt. Pojedyncza chusta Buff oferuje wiele możliwości użytkowania
100% SEAMLESS – rurowy kawałek materiału wykonany bezszwowo zapewnia maksymalny komfort twojej skórze.
DRIES QUICKLY – materiał zawierający wysokie właściwości odprowadzania wilgoci na zewnątrz. Skutecznie i szybko transportuje pot oraz wilgoć na zewnątrz.

Buff – DZIĘKUJEMY!!!

eszu gratulujemy!!

Odezwij się do nas, żeby ustalić szczegóły wysyłki.

Jeszcze nie macie pomysłu na gwiazdkowy prezent? Taką samą chustę jak ta oraz wiele innych przydatnych, nie tylko biegaczom produktów marki Buff,  możecie kupić w sklepie www.buff.pl