Sześć powodów, dlaczego warto biegać jesienią
Szukajmy powodów a nie wymówek, zatem przedstawiamy sześć powodów, dlaczego warto biegać jesienią. Koniecznie przeczytajcie i… ruszajcie na biegowe ścieżki
Czytaj dalejSzukajmy powodów a nie wymówek, zatem przedstawiamy sześć powodów, dlaczego warto biegać jesienią. Koniecznie przeczytajcie i… ruszajcie na biegowe ścieżki
Czytaj dalejStart Asi w Ironman 5150 to dobry pretekst do przypomnienia wywiadu z tą silną kobietą. Dowiecie się dlaczego wybrała akurat
Czytaj dalejWraz z wesołą grupą znajomych wybrałam się w ubiegłą niedzielę na całodniowy spływ kajakami Pilicą. Wybraliśmy trasę w okolicach Warki,
Czytaj dalejMiłość. W dzisiejszym dniu, w Walentynki, mówi się o niej non stop. Głównie dotyczy relacji międzyludzkich i pewnego flow, które
Czytaj dalejSamopoczucie spada, dni są ciemne, zimno, nic się nie chce… Postanowienia noworoczne też się rozpłynęły w styczniowej mgle. STOP! Zabiegane
Czytaj dalejJak być sobą? Czemu tak wielu ludzi dąży do tego, co mają inni? Chcą wyglądać tak jak ktoś inny, posiadać
Czytaj dalejCo daje bieganie – to, że regularnie wychodzimy żeby się poruszać? Ktoś nie-biegający pewnie powie – kondycję, niezłą figurę…
Czytaj dalejCo takiego jest w sporcie, że powstają blogi i całe strony na Instagramie oraz Facebooku promujące zdrowy tryb życia? Czy
Czytaj dalejPrezentujemy artykuł, który ukazał się 2 września 2016r. w magazynie Connect dla pracowników Raiffeisen Polbank. Artykuł ma formę wywiadu z
Czytaj dalejDopiero co dostałam swój nowiutki egzemplarz książki Jaro Bienieckiego „Runmageddon”. Ten pachnący farbą drukarską zbiór opowiadań uczestników biegu ekstremalnego, niejednego
Czytaj dalejDziś przypomnimy Wam archiwalny wpis, który miejmy nadzieję, skłoni Was do refleksji nad tym, czego właściwie w życiu chcemy i
Czytaj dalejZa kilka dni minie 5 miesięcy od startu Zabiegane.com. Jak ten czas leci… Już nas trochę poznaliście, bo oprócz systematycznych
Czytaj dalejZdrowy styl życia – sport, zbilansowane posiłki, witaminy, unikanie lub eliminowanie używek. Świadome wybory, które sprzyjają poprawie jakości naszego życia,
Czytaj dalejJest nam niezmiernie miło gościć na naszym blogu Magdalenę Warych – Coacha Spełnionego Życia. Jej misją jest inspirowanie ludzi w
Czytaj dalejI Bieg na Kopiec Powstania Warszawskiego przechodzi właśnie do historii. Czytałam już kilka ciekawych relacji z tego biegu i w
Czytaj dalejI Bieg na Kopiec Powstania Warszawskiego zbliża się wielkimi krokami. Już w sobotę 8 października w godzinach 15:00 –
Czytaj dalejDo tej pory nie miałyśmy okazji, żeby wspólnie trenować. Oprócz udziału w zorganizowanych biegach, nie udawało nam się zgrać terminów,
Czytaj dalejPierwszy półmaraton za mną. 3 BMW Półmaraton Praski, bo o nim mowa. Na gorąco chciałabym podzielić się z Wami moimi
Czytaj dalejWielu moich znajomych, jak również sporo osób czytających zabiegane.com pyta mnie, jak mają zacząć swoją przygodę z CrossFit. Wówczas wracam
Czytaj dalej