Archiwa: #motywacja - Zabiegane.com

Co daje bieganie?

Co daje bieganie – to, że regularnie wychodzimy żeby się poruszać? Ktoś nie-biegający pewnie powie – kondycję, niezłą figurę…

Co takiego jest w sporcie, że powstają blogi i całe strony na Instagramie oraz Facebooku promujące zdrowy tryb życia? Czy

Prezentujemy artykuł, który ukazał się 2 września 2016r. w magazynie Connect dla pracowników Raiffeisen Polbank. Artykuł ma formę wywiadu z

Jak zmobilizować się do aktywności fizycznej jesienią, kiedy poziom energii delikatnie nam spada? Obecna pora roku, a szczególnie listopad, jakoś

I Bieg na Kopiec Powstania Warszawskiego zbliża się wielkimi krokami. Już w sobotę 8 października w godzinach 15:00 –

Do tej pory nie miałyśmy okazji, żeby wspólnie trenować. Oprócz udziału w zorganizowanych biegach, nie udawało nam się zgrać terminów,

Pierwszy półmaraton za mną. 3 BMW Półmaraton Praski, bo o nim mowa. Na gorąco chciałabym podzielić się z Wami moimi

Na naszym blogu, w sekcji Kalendarz Imprez, znajdziecie wybrane przez nas wydarzenia, w tym także biegi. Przy wyborze imprez, które

Pewnego razu :-), pod koniec zeszłego roku, gdy ćwiczyłam na siłowni, podszedł do mnie trener personalny, oferując mi swoje usługi.