Zabiegane.com

Zabiegane.com to blog o bieganiu, aktywnym stylu życia i zdrowej kuchni

Zabiegane.com

  • O NAS
  • SPORT
  • JEDZENIE
  • URODA
  • MOTYWACJA
  • KALENDARZ IMPREZ
  • KONTAKT

fitobiad

faszerowana cukinia Zabiegane.com
JEDZENIE 

Cukinia faszerowana – fit przepis na obiad

9 lipca 20189 lipca 2018 Justyna S. 2 komentarze #cukinia, #cukiniafaszerowana, #przepisy, fitobiad

Latem mam zwykle ochotę na lekkie dania z użyciem tzw. „sezonówek”. Tak powstała w mojej kuchni cukinia faszerowana, pyszna i

Przeczytaj więcej
JEDZENIE 

Krem z dyni – przepis na fit zupę

8 listopada 20173 grudnia 2017 Justyna S. 1 Comment #przepisy, #zupakrem, fitobiad

Zupa to królowa jesieni, a tym bardziej zupa – krem z dyni! Dziś specjalnie dla Was mamy przepis na pachnącą

Przeczytaj więcej
JEDZENIE 

Hummus – przepis na domową ucztę

3 listopada 20173 grudnia 2017 Justyna S. 0 Comments #diety, #hummus, #przepisy, fitobiad

Mam dla Was przepis na hummus. Swoją pierwszą porcję hummusu zjadłam w Egipcie. Jak się później dowiedziałam, ten typowy składnik

Przeczytaj więcej
JEDZENIE 

Krem z brokułów – fit przepis na vege obiad w 20 minut

30 sierpnia 20173 grudnia 2017 Justyna S. 0 Comments #kremzbrokulow, #przepisy, #zupa, #zupakrem, fitobiad, przepis

Zupa krem z brokułów to danie, którego po podaniu, nie chciałam nawet spróbować. Podobnie jak zupa krem z kalafiora, zmylił

Przeczytaj więcej
krem z kalafiora Zabiegane.com
JEDZENIE 

Zupa krem z kalafiora – fit obiad

16 sierpnia 20173 grudnia 2017 Justyna S. 1 Comment #przepisy, #zupa, #zupakrem, #zupakremzkalafiora, fitobiad

Zupa krem z kalafiora to danie, z którym spotkałam się po raz pierwszy w restauracji. Pomimo mało efektownego wyglądu, ten

Przeczytaj więcej
JEDZENIE ZDROWIE 

Sałatka z kaszy jaglanej z suszonymi pomidorami – czyli obiad w 5 minut !!

7 czerwca 20173 grudnia 2017 Justyna S. 0 Comments #przepisy, #sałatka #kasza #kaszajaglana #obiad, fitobiad

Dziś chcę się podzielić z Wami szybkim przepisem, który nie raz uratował mnie z opresji, z serii: nie mam pomysłu

Przeczytaj więcej
Vege Miasto Zabiegane.com
JEDZENIE 

Wege Warszawa – tu „trawa smakuje najlepiej”

26 maja 2017 Justyna G. 1 Comment #diety, #vege, #vegemiejscawwarszawie, fitobiad

Na imprezach familijnych (na których tylko ja nie jadam mięsa), za suto zastawionym stołem, po tym jak już wszyscy najedzą

Przeczytaj więcej
Kuchnia kokosowa Zabiegane.com
JEDZENIE ZDROWIE 

„Kuchnia kokosowa. Kompletna książka kucharska” i nie tylko

21 kwietnia 20179 grudnia 2017 Justyna G. 0 Comments #fitsłodycze, #książka, #odchudzanie, #przeczytane, #przepisy, fitobiad

Uwielbiam kryminały, ale ostatnio częściej niż zwykle sięgam po różne pozycje na temat zdrowego odżywiania. Głównie aby się zainspirować, ale

Przeczytaj więcej
JEDZENIE 

Indyjska zupa z soczewicy

31 marca 201731 marca 2017 Justyna G. 0 Comments #diety #przepisy, fitobiad

Dziś przepis na aromatyczną i pikantną indyjską zupę z soczewicy. Można ją przygotować w wersji wegetariańskiej (tradycyjna zupa z soczewicy popularna

Przeczytaj więcej
JEDZENIE 

Szpinak na francuskim w 15 minut!

6 stycznia 20173 grudnia 2017 Justyna S. 0 Comments #przepisy, #vege, #vegeobiad, fitobiad, przepis

Od dłuższego czasu pogoda nie nastrajała mnie do działania TAK JAK DZIŚ. Mróz, piękne słonce, wyż, dzień wolny….żyć nie umierać;)!

Przeczytaj więcej
burgery z kaszą jaglaną Zabiegane.com
JEDZENIE URODA ZDROWIE 

Burgery z kaszą jaglaną

30 grudnia 20161 marca 2018 Justyna G. 7 komentarzy #kaszajaglana, #przepisy, #zdrowie, fitobiad

Jecie czasem jaglankę? Ja często i nie dlatego, że jest zdrowa i rozsądek mi podpowiada, że powinnam, tylko dlatego, że

Przeczytaj więcej
sos pomidorowy z tuńczykiem Zabiegane.com
JEDZENIE 

Błyskawiczny obiad – sos pomidorowy pachnący cynamonem

5 grudnia 20163 grudnia 2017 Justyna G. 17 komentarzy #przepisy, fitobiad, przepis

Zwykle mam bardzo mało czasu na gotowanie, ale zawsze znajduję chwilę i wykorzystuję ją maksymalnie jak się da. Wpisuje się

Przeczytaj więcej
Pasztet z cieciorki
JEDZENIE ZDROWIE 

Pasztet z ciecierzycy plus zupa krem w bonusie

14 listopada 20163 grudnia 2017 Justyna G. 9 komentarzy #przepisy, #vege, fitobiad, przepis

O ciecierzycy było już na Zabiegane.com nie raz! Tym razem pasztet z ciecierzycy. Tutaj np. możecie przeczytać wpis Edyty na

Przeczytaj więcej
JEDZENIE 

Szpinak z serem – czyli palak paneer

11 listopada 20163 grudnia 2017 Justyna S. 0 Comments #palakpaneer, #przepisy, #szpinakzserem, fitobiad

Muszę się przyznać, że palak paneer jest to moje ulubione danie kuchni indyjskiej. Za każdym razem, kiedy odwiedzam indyjską restaurację,

Przeczytaj więcej
Spaghetti ze szpinakiem
JEDZENIE 

Znowu szpinak? – petarda dla Zabieganych

29 lipca 20163 grudnia 2017 Justyna S. 4 komentarze #dieta, fitobiad, przepis

Prezentuję moje kolejne danie popisowe – spaghetti ze szpinakiem. Robię je do tego stopnia często, że moi znajomi przyjeżdżając do

Przeczytaj więcej
JEDZENIE ZDROWIE 

Falafel z bobu – sprawdzony przepis

22 lipca 201622 lipca 2016 Justyna G. 8 komentarzy #diety #przepisy, #odchudzanie, fitobiad

Sezon na bób w pełni, więc trzeba to wykorzystać. Wiecie, że bób znany był już w starożytności i Grecy jedli

Przeczytaj więcej
JEDZENIE 

OSTRE VEGE – czyli ryż z warzywami w 20 min!

12 lipca 201612 lipca 2016 Justyna S. 1 Comment #diety #przepisy, #vege, fitobiad

Przyznam się szczerze. Czasami szkoda mi czasu na gotowanie. Przecież w tym czasie można iść pobiegać, wyrwać sztangę na CrossFit,

Przeczytaj więcej
JEDZENIE 

Może domowa pizza?

12 stycznia 20156 grudnia 2017 Edyta K. 12 komentarzy #diety, #przepisy, fitobiad

Czy Was też czasem nachodzi ochota na jakieś żarełko, które niekoniecznie należy do mega zdrowych? Ależ pytanie. Na pewno! A

Przeczytaj więcej
ZDROWIE 

Bardzo mnie to cieszy… Fruktajl, zupy Marwit

7 kwietnia 201421 lipca 2016 Edyta K. 19 komentarzy #diety, #witaminy, fitobiad

Bardzo mnie to cieszy, że coraz więcej producentów żywności wypuszcza na rynek zdrowe produkty. Takie bez tych wszystkich glutaminianów, benzoesanów,

Przeczytaj więcej
  • ← Poprzednie

FACEBOOK

Zabiegane


KALENDARZ IMPREZ
kalendarz imprez
<< Lut 2019 >>
pwścpsn
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 1 2 3
  • BiegamBoLubię LASY Chojnów 2019
    • 24/02/2019
  • 14. Półmaraton Warszawski
    • 31/03/2019
  • Półmaraton Wiedeń 2019
    • 07/04/2019
  • 3. Półmaraton Doliną Rospudy
    • 01/05/2019
  • 10. Bieg Wegański 2019 - Warszawa
    • 19/05/2019
na skróty na skróty FIT SŁODYCZE BIEGANIE KETTLEBELL OPINIE RECENZJE LUDZIE PASJA FIT OBIAD
Obserwuj nas na Instagramie

Zabiegane.com

STRONY
  • O NAS
  • KALENDARZ IMPREZ
  • KONTAKT
KATEGORIE
  • SPORT
  • JEDZENIE
  • URODA
  • MOTYWACJA
  • ZDROWIE

Porady FIT Zblogowani
Projektanci do usług

Copyright © 2019 Zabiegane.com. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by ProjektanciDoUslug.pl.
Strona używa plików cookie (ciasteczek) w celu analizowania ruchu na stronie - anonimowe dane statystyczne. Możesz zaakceptować korzystanie z plików cookies albo wyłączyć je w ustawieniach przeglądarki. Akceptuję