Archiwa: #diety #przepisy - Zabiegane.com to blog o bieganiu, odkrywaniu nowych rzeczy, miejsc, ludzi i nie zawsze zdrowej kuchni w wydaniu dla „zabieganych”

Letnie ciasto bez tłuszczu

24 czerwca 201924 czerwca 2019 Justyna G. komentarze 3 #diety #przepisy, #fitsłodycze, #odchudzanie

Jakiś czas temu zwyciężyłyśmy w konkursie organizowanym przez Slow Sport na Facebooku i wygrałyśmy książki, m.in. „Fit słodkości” Kingi Paruzel.

Czytaj dalej

JEDZENIE ZDROWIE

Mąka kokosowa – dlaczego warto?

16 października 201716 października 2017 Justyna G. komentarze 4 #diety #przepisy, #fitsłodycze, #mąkakokosowa

Mąka kokosowa oprócz tego, że pięknie pachnie, ma szereg innych zalet. Oto kilka z nich: – niższy indeks glikemiczny niż

Czytaj dalej

JEDZENIE

Indyjska zupa z soczewicy

31 marca 201731 marca 2017 Justyna G. Brak komentarzy #diety #przepisy, fitobiad

Dziś przepis na aromatyczną i pikantną indyjską zupę z soczewicy. Można ją przygotować w wersji wegetariańskiej (tradycyjna zupa z soczewicy popularna

Czytaj dalej

JEDZENIE

OSTRE VEGE – czyli ryż z warzywami w 20 min!

12 lipca 201612 lipca 2016 Justyna S. 1 Komentarz #diety #przepisy, #vege, fitobiad

Przyznam się szczerze. Czasami szkoda mi czasu na gotowanie. Przecież w tym czasie można iść pobiegać, wyrwać sztangę na CrossFit,

Czytaj dalej

JEDZENIE

Jarmuż – nowość w mojej kuchni

28 sierpnia 201413 lipca 2016 Edyta K. komentarzy 5 #diety #przepisy

Jarmuż. Już wcześniej słyszałam o tym zielsku, jednak nie miałam okazji go wcześniej kupić. Ale przy okazji wizyty w

Czytaj dalej