Zabiegane.com to blog o bieganiu, odkrywaniu nowych rzeczy, miejsc, ludzi i nie zawsze zdrowej kuchni w wydaniu dla „zabieganych”

Zabiegane.com to blog o bieganiu i robieniu inspirujących rzeczy, prowadzony przez cztery zabiegane kobiety. Piszemy o aktywny stylu życia, zdrowej kuchni, sporcie i naszych doświadczeniach

Zabiegane.com to blog o bieganiu, odkrywaniu nowych rzeczy, miejsc, ludzi i nie zawsze zdrowej kuchni w wydaniu dla „zabieganych”

  • O NAS
  • SPORT
  • JEDZENIE
  • URODA
  • MOTYWACJA
  • KALENDARZ
  • KONTAKT

#diety #przepisy

ciasto z owocami Zabiegane.com
JEDZENIE 

Letnie ciasto bez tłuszczu

24 czerwca 201924 czerwca 2019 Justyna G. komentarze 3 #diety #przepisy, #fitsłodycze, #odchudzanie

Jakiś czas temu zwyciężyłyśmy w konkursie organizowanym przez Slow Sport na Facebooku i wygrałyśmy książki, m.in. „Fit słodkości” Kingi Paruzel.

Czytaj dalej
JEDZENIE ZDROWIE 

Mąka kokosowa – dlaczego warto?

16 października 201716 października 2017 Justyna G. komentarze 4 #diety #przepisy, #fitsłodycze, #mąkakokosowa

Mąka kokosowa oprócz tego, że pięknie pachnie, ma szereg innych zalet. Oto kilka z nich: – niższy indeks glikemiczny niż

Czytaj dalej
JEDZENIE 

Indyjska zupa z soczewicy

31 marca 201731 marca 2017 Justyna G. Brak komentarzy #diety #przepisy, fitobiad

Dziś przepis na aromatyczną i pikantną indyjską zupę z soczewicy. Można ją przygotować w wersji wegetariańskiej (tradycyjna zupa z soczewicy popularna

Czytaj dalej
JEDZENIE 

OSTRE VEGE – czyli ryż z warzywami w 20 min!

12 lipca 201612 lipca 2016 Justyna S. 1 Komentarz #diety #przepisy, #vege, fitobiad

Przyznam się szczerze. Czasami szkoda mi czasu na gotowanie. Przecież w tym czasie można iść pobiegać, wyrwać sztangę na CrossFit,

Czytaj dalej
JEDZENIE 

Jarmuż – nowość w mojej kuchni

28 sierpnia 201413 lipca 2016 Edyta K. komentarzy 5 #diety #przepisy

Jarmuż.   Już wcześniej słyszałam o tym zielsku, jednak nie miałam okazji go wcześniej kupić. Ale przy okazji wizyty w

Czytaj dalej

o nas zabiegane.com

INSTAGRAM
♡Ciemno♡zimno i wieje♡ #7km 😏 . . . . . . ♡Ciemno♡zimno i wieje♡ #7km 😏
.
.
.
.
.
.
#bieganie  #runninginspiration #biegacz  #polkibiegaja #pobiegane  #warszawa #running #instarunners #laufen #biegambolubie #runningman #runningmotivation #igrunners #instarun #runninggirl #runaddicts #runningaddicted #runandfun #correre #runningwoman  #runningwomen #winterrunning #zabiegabelove
Dzisiaj spędziłam cudowny dzień na stoku...😍 czy to już końcówka zimy w tym roku?! 🤔

☺️🏂😉💪🏻🙂👌🏻🙃👍🏻🤩💜🔝😁🆒😎🥰😻❄️🏔

#snowboarding #snowboard #snowboarder #snowboardgirl #snow #mountains #mountainlovers #freestyle #snowboard_world #girlsonboard #boardriders #slopes #snowboarders #snowboardlove #snowboardlife #sportyzimowe #góry #jezdzenadesce #jeżdżęwkasku #safetyfirst #szczyrk #dziewczynynadesce #deskasnowboardowa #szczyrkmountainresort #deska  #dowhatyoulove #activelifestyle #fitgirl #sportgirl #active
Dziś było EPICKO 💙💙💙 2x mors i 2 x saun Dziś było EPICKO 💙💙💙 2x mors i 2 x sauna ❄🔥
.
.
.
.
.
.
.
#mors #morsowanie #morsy #runners #biegacze #weekendvibes #weekend #girlshavefun #warszawa #coldswimming #morświny #coldwater #coldswim #górkiszymona #gorącekoła #szalonemorsy #iceicebaby #zimnawodazdrowiadoda #goodenergy #positivethinking #icewomen #endofiny #fitandhealthylifestyle #morsice #morsiczki #coldandwetrunning  #icewomencommunity #coldtherapy #morsypolska #zabiegabelove
Goodbye February, March welcome!!
💪🏻☺️🏃🏻‍♀️🙂👌🏻😉👍🏻🙃🖤😎🔝🤩🆒

#pobiegane #biegamyrazem #biegacze #bieg #biegaczka #biegam #bieganie #bieganiejestfajne #biegambolubie #zabieganelove #odporność #endorfiny #niedziela #sundayrunday #runhappy #happyrunner #runningmotivation #run #runningman #runninggirl #runlovers #runners #runnerslife #instarunners #runaddict #runforfun #runningcouple #runrunrun #laufen #correr
PRZEDWIOŚNIE ....korzystajcie dopóki nie opodatk PRZEDWIOŚNIE ....korzystajcie dopóki nie opodatkują #10km 😊😊😊
.
.
.
.
.
.
.
#bieganie  #runninginspiration #biegacz  #polkibiegaja #pobiegane #runforest #runinforest #trailrunning #running #instarunners #laufen #biegambolubie #runningman #runningmotivation #igrunners #instarun #runninggirl #runaddicts #runningaddicted #runandfun #correre #runningwoman  #runningwomen #weekendvibes #winterrunning #zabieganelove
Wiosna to słońce, kolory i radość!! Wyjdź Wiosna to słońce, kolory i radość!! Wyjdźcie z domu, bo naprawdę warto! 

A tak przy okazji- dzis stuknęło mi #300km w tym roku!

☺️🏃🏻‍♀️😍💪🏻🙂💜🙃🔝🤩🆒😎🖤🥰👍🏻😻👌🏻☀️ 

#runhappy #happyrunner #happytime #springiscoming #runnersofinstagram #runnerslife #runnersworld #running #run #runners #runninggirl #runningday #timetorun #runaddict #runningmotivation #runrunrun #runninginspiration #saturdayrun #weekendvibes #pobiegane #bieg #biegamy #bieganiejestfajne #bieganie #biegacze #biegaczka #biegam #biegambolubie #laufen
Hej Kochani! 😉 Jadę na trening na basen 🏊🏻‍♀️ Czy zastanawialiście się może kiedyś nad nauką bądź doskonaleniem pływania?! 🤔
Może zatem moja historia zainspiruje Was do działania!😁
O tym jak korzystne dla naszego ciała jest pływanie i jak najlepiej zacząć swoją przygodę z tym właśnie sportem znajdziecie - w #nowypost na naszym blogu! Zapraszamy na ➡️www.zabiegane.com⬅️ 
A  bezpośredni link znajdziecie w 💧bio💧

#pływanie #plywamy #pływacy #plywaczka #plywaniejestfajne #plywalnia #basen #plywaniedobrenawszystko #swim #swimming #swimmer #swimlove #swimmingpool #swimmers #swimmingtime #swimwear #swimsuit #swimswim #swimmingtraining #swimminggirl #triathlon #tri #trigirl #trilove #triathlontraining #sport #sportgirl #activelifestyle #fitgirl
Nie udało mi się dziś pobiegać za dnia jak było tak ciepło i słonecznie.. ale nic straconego- trening wykonany! 

💪🏻😉🏃🏻‍♀️😁🔝☺️🆒🙂👍🏻🙃👌🏻😻🤩😍🥰😻

#pobiegane #bieganie #biegambolubie #bieg #biegamy #biegaczka #biegacze #bieganiejestfajne #kochambiegać #run #running #runningmotivation #runners #runnersworld #runninginspiration #runforfun #runninggirl #runningday #runhappy #runnersofinstagram #runlovers #runrunrun #runningtime #eveningrun #dowhatyoulove #dowhatmakesyouhappy #endorphins #laufenmachtglücklich #correr #instarunners
Obserwuj nas na Instagramie

 

FACEBOOK

Zabiegane.com


skróty zabiegane.com title=FIT SŁODYCZEBIEGANIE KETTLEBELLOPINIE RECENZJELUDZIE PASJAFIT OBIAD

Zabiegane.com

STRONY
  • O NAS
  • KALENDARZ IMPREZ
  • Zabiegane Google Plus
  • KONTAKT
KATEGORIE
  • SPORT
  • JEDZENIE
  • URODA
  • MOTYWACJA
  • ZDROWIE

Zblogowani
Projektanci do usług

Projekt & Prawa autorskie © 2021 Zabiegane.com. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Szablon: ColorMag opracowany przez ThemeGrill. Wykonanie Łukasz Dmowski - ProjektanciDoUsług.
Strona używa plików cookie (ciasteczek) w celu analizowania ruchu na stronie - anonimowe dane statystyczne. Możesz zaakceptować korzystanie z plików cookies albo wyłączyć je w ustawieniach przeglądarki. Akceptuję
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT