Justyna S., Autor w serwisie Zabiegane.com to blog o bieganiu, odkrywaniu nowych rzeczy, miejsc, ludzi i nie zawsze zdrowej kuchni w wydaniu dla „zabieganych”

Derma roller Clarena – opinie, efekty

23 października 202018 listopada 2020 Justyna S. komentarze 3 #clarena, #dermaroller, #faceroller, #recenzje, #twarz

My – cztery Zabiegane, z ochotą wyszukujemy i wypróbowujemy różne nowinki kosmetyczne. Jeśli nasze znalezisko jest warte polecenia, bardzo chętnie

Czytaj dalej

URODA

Czy retinol działa jak eliksir młodości?

2 października 202025 stycznia 2021 Justyna S. Brak komentarzy #kosmetyki, #retinol, #uroda

Mówi się, że retinol, czyli forma witaminy A, jest eliksirem młodości. W moim przypadku już pierwsze efekty działania kremu z

Czytaj dalej

JEDZENIE ZDROWIE

Kurkumik. Napój z kurkumą dla urody i zdrowia

26 sierpnia 20204 września 2020 Justyna S. Brak komentarzy #imbir, #kurkuma, przepis

Kurkumik na upały i na mrozy, dla smaku i dla zdrowia. Lubię, piję często, polecam i już wyjaśniam dlaczego 🙂

Czytaj dalej

INNE

Podróż po zachodnim wybrzeżu USA – Las Vegas, Grand Canyon, Los Angeles. Część 3

19 sierpnia 20204 września 2020 Justyna S. Brak komentarzy #grandcanyon, #lasvegas, #losangeles, #podróże, #usa, #zwiedzanie

Kolejną część podróży po zachodnim wybrzeżu USA zaczynamy w Las Vegas, gdzie trafiliśmy prosto po wizycie w piekielnie gorącej Death

Czytaj dalej

SPORT

Kettlebell workout – swing idealny na pośladki i uda!

16 sierpnia 202021 października 2020 Justyna S. Brak komentarzy #kettle, #swing, kettlebell

Swing z kettlem to podstawowe ćwiczenie systemu Strong First. Polecam je szczególnie kobietom – odpowiedź dlaczego, znajdziecie w dzisiejszym wpisie.

Czytaj dalej

INNE

Podróż po zachodnim wybrzeżu USA – jezioro Tahoe, Yosemite oraz Death Valley. Część 2

15 sierpnia 20204 września 2020 Justyna S. 1 Komentarz #bieganie, #podróże, #usa, #zwiedzanie

Kontynuujemy naszą podróż po zachodnim wybrzeżu USA. Z San Francisco, gdzie zatrzymaliśmy się, aby uczestniczyć w niezwykłym San Francisco Marathon,

Czytaj dalej

INNE SPORT

Podróż po zachodnim wybrzeżu USA – Maraton w San Francisco. Część 1

5 sierpnia 20204 września 2020 Justyna S. 1 Komentarz #biofreezemarathon, #maraton #biofreezemarathon #marathon #bieganie #running #zabiegane, #SanFranciscoMarathon, #usa #bieganie #zwiedzanie, #zwiedzanie

Dzisiejszy wpis to nasze przywoływanie wspomnień i jednocześnie próba poradzenia sobie z niezmierną tęsknotą za utraconą swobodą podróżowania. Mamy dla

Czytaj dalej