Mezoterapia igłowa – polecamy Wam super efekt na wiosnę
Nazwa zabiegu wprawdzie brzmi groźnie – mezoterapia igłowa, ale tak naprawdę, nie ma się czego bać. Po zabiegu natomiast możemy
Przeczytaj więcej
Author: Justyna S.
Gdzie by tu pobiegać? – 33. Wizz Air Budapeszt Półmaraton, 9 września 2018
Dziś w cudownym, wiosennym nastroju planujemy kolejny wyjazd biegowy. Tym razem postanowiłyśmy odwiedzić jedną z najważniejszych metropolii Europy Środkowej i
Przeczytaj więcej
Fit murzynek bez mąki i cukru – prosty przepis!
Po niedzielnym wybieganiu po prostu musiałam zjeść coś słodkiego. Zachcianka była na tyle silna, że po 15 km wkroczyłam do
Przeczytaj więcej
Sauna dla biegaczy – tak czy nie?
Zima sprawia, że są takie dni, kiedy nic nam się nie chce robić. Taki czas jest więc idealny, aby wybrać
Przeczytaj więcej
Czy kosmetyki z retinolem są skuteczne?
Mówi się, że retinol, czyli forma witaminy A, jest eliksirem młodości. W moim przypadku już pierwsze efekty działania kremu z
Przeczytaj więcej
Piękna cera od zaraz – woda ryżowa, czyli sposób na idealną cerę
Zawsze marzyłam o pięknej, nieskazitelnej cerze… Jednak częste treningi – bieganie i kettle trochę temu nie sprzyjają. Wypróbowałam wiele zabiegów
Przeczytaj więcej
Olaplex – sposób na zdrowe włosy zimą
Kiedy po raz pierwszy usłyszałam od koleżanki o zabiegu na włosy, który sprawia, że ich kondycja jest taka, jak przed
Przeczytaj więcej
Vege brownie – przepis dla zabieganych
Pogoda za oknem sprawia, że niemal codzienne mam ochotę na coś słodkiego. W weekend postanowiłam zaspokoić swoją zachciankę i upiekłam
Przeczytaj więcej
Nigdy nie jest za późno, czyli wybierz siebie
Po raz kolejny jest nam niezmiernie miło gościć na naszym blogu Magdalenę Warych – Coacha Świadomych siebie Kobiet oraz trenera językowego. W
Przeczytaj więcej