Misja piękne włosy ! – 4 magiczne preparaty
Dziś chciałam się z Wami podzielić moim sposobem na ratowanie zniszczonych włosów, w ramach tzw. „Misji piękne włosy”. Nadszedł ten
Przeczytaj więcej
Author: Justyna S.
Fit ciastka bananowe – dają „kopa do biegania”
Dziś przepis na „wegańską błyskawicę” dla wszystkich Zabieganych, którzy lubią „coś słodkiego”. Przepis, którym się z Wami podzielę cenię sobie
Przeczytaj więcej
Kettlebell, czyli jak poprawić siłę biegową ?
Korona Polskich Półmaratonów 2017 jest moja !! – ubiegły sezon zaliczam więc do bardzo udanych i „rozbieganych”, tym bardziej, że
Przeczytaj więcej
Wesołych Świąt! od Zabiegane.com
Wesołych Świąt! Spokojnej, radosnej i słonecznej Wielkanocy, smacznego jajka, mokrego dyngusa, wielu spotkań w gronie najbliższych oraz „długiego wybiegania”! życzą
Przeczytaj więcej
Mezoterapia igłowa – polecamy Wam super efekt na wiosnę
Nazwa zabiegu wprawdzie brzmi groźnie – mezoterapia igłowa, ale tak naprawdę, nie ma się czego bać. Po zabiegu natomiast możemy
Przeczytaj więcej
Gdzie by tu pobiegać? – 33. Wizz Air Budapeszt Półmaraton, 9 września 2018
Dziś w cudownym, wiosennym nastroju planujemy kolejny wyjazd biegowy. Tym razem postanowiłyśmy odwiedzić jedną z najważniejszych metropolii Europy Środkowej i
Przeczytaj więcej
Fit murzynek bez mąki i cukru – prosty przepis!
Po niedzielnym wybieganiu po prostu musiałam zjeść coś słodkiego. Zachcianka była na tyle silna, że po 15 km wkroczyłam do
Przeczytaj więcej
Sauna dla biegaczy – tak czy nie?
Zima sprawia, że są takie dni, kiedy nic nam się nie chce robić. Taki czas jest więc idealny, aby wybrać
Przeczytaj więcej
Czy kosmetyki z retinolem są skuteczne?
Mówi się, że retinol, czyli forma witaminy A, jest eliksirem młodości. W moim przypadku już pierwsze efekty działania kremu z
Przeczytaj więcej