Author: Justyna S.

JEDZENIE 

Tajskie zielone curry – błyskawiczny przepis na obiad

30 lipca 201830 lipca 2018 Justyna S. 0 Comments #curry, #greencurry, #przepisy, #vege, #vegeobiad, #zielonecurry, przepis

Przepis idealny na „tajskie upały” jakie nastały u nas w kraju – dziś bowiem w stolicy termometr wskazuje 32 C. Recepturę

Przeczytaj więcej

JEDZENIE 

Fit ciasto fasolowe z daktylami

19 lipca 20187 września 2018 Justyna S. 2 komentarze #ciastofasolowe, #ciastozfasoli, #fitciacho, #przepisy #fitsłodycze

Po niedzielnym wybieganiu nie mogło być inaczej – wkroczyłam do kuchni!! Tak oto powstało fit ciasto fasolowe z daktylami. Zapewniam,

Przeczytaj więcej

JEDZENIE 

Cukinia faszerowana – fit przepis na obiad

9 lipca 20189 lipca 2018 Justyna S. 2 komentarze #cukinia, #cukiniafaszerowana, #przepisy, fitobiad

Latem mam zwykle ochotę na lekkie dania z użyciem tzw. „sezonówek”. Tak powstała w mojej kuchni cukinia faszerowana, pyszna i

Przeczytaj więcej

INNE 

Buldog Francuski – co każdy wiedzieć powninien ;)!

9 maja 20189 maja 2018 Justyna S. 0 Comments #pasja #ludzie#buldogfrancuski

Jeśli jednym słowem miałabym określić radość życia, pierwsze co pojawia mi się przed oczami, to rozbrykany buldog francuski. Dzisiejszy  post

Przeczytaj więcej

URODA ZDROWIE 

Misja piękne włosy ! – 4 magiczne preparaty

23 kwietnia 201823 kwietnia 2018 Justyna S. 0 Comments #włosy #pięknewłosy #zdrowewłosy

Dziś chciałam się z Wami podzielić moim sposobem na ratowanie zniszczonych włosów, w ramach tzw. „Misji piękne włosy”. Nadszedł ten

Przeczytaj więcej

JEDZENIE 

Fit ciastka bananowe – dają „kopa do biegania”

20 kwietnia 201820 kwietnia 2018 Justyna S. 2 komentarze #ciastka, #ciastkabananowe, #fitciastka, #fitsłodycze

Dziś przepis na „wegańską błyskawicę” dla wszystkich Zabieganych, którzy lubią „coś słodkiego”. Przepis, którym się z Wami podzielę cenię sobie

Przeczytaj więcej

SPORT 

Kettlebell, czyli jak poprawić siłę biegową ?

4 kwietnia 20184 kwietnia 2018 Justyna S. 0 Comments #bieganie, #kettle, #kettlebells, #sila, #swing, #tgu, #trening, #treningdlabiegaczy

Korona Polskich Półmaratonów 2017 jest moja !! – ubiegły sezon zaliczam więc do bardzo udanych i „rozbieganych”, tym bardziej, że

Przeczytaj więcej

INNE 

Wesołych Świąt! od Zabiegane.com

30 marca 201830 marca 2018 Justyna S. 0 Comments

Wesołych Świąt! Spokojnej, radosnej i słonecznej Wielkanocy, smacznego jajka, mokrego dyngusa, wielu spotkań w gronie najbliższych oraz „długiego wybiegania”! życzą

Przeczytaj więcej

URODA 

Mezoterapia igłowa – polecamy Wam super efekt na wiosnę

16 marca 201816 marca 2018 Justyna S. 2 komentarze #kosmetyki, #mezoterapia, #twarz

Nazwa zabiegu wprawdzie brzmi groźnie – mezoterapia igłowa, ale tak naprawdę, nie ma się czego bać. Po zabiegu natomiast możemy

Przeczytaj więcej