Brzuch robi się w kuchni
Czasem oglądam sobie zdjęcia wysportowanych kobiet i pierwsze co przyciąga mój wzrok i kwalifikuje taką babkę jako wysportowaną, to wygląd
Czytaj dalej
Autor: Edyta K.
AGILITY SYNTHESIS FLEX – buty do biegania w terenie!
Lato idzie wielkimi krokami. Miejski upał za chwilę zacznie wyrzucać nas z betonowych ścieżek biegowych, na dróżki w cieniu drzew.
Czytaj dalej
Półmaraton w rytmie walca – 36. Vienna City Marathon
No i się rozszalałyśmy. „Zdobywamy” Europę biegowo i to jest naprawdę świetny sposób na wyjazd typu City Break, ale z
Czytaj dalej
Dlaczego warto biegać na wiosnę?
Odpowiedź na pytanie „Dlaczego warto biegać na wiosnę?” jest prosta. A dlaczego nie! 😉 Nie tylko na wiosnę, ale również
Czytaj dalej
Jak się pozbyć skurczów mięśni? Nowy sposób aplikacji magnezu
Magnez – to z pewnością jeden z makroelementów, który zna każda osoba uprawiająca sport. Wśród nas są tylko nieliczni, którzy
Czytaj dalej
WYBIEGAJ SWOJE GWIAZDKI! – wyzwanie biegowe
Zasady są proste – WYBIEGAJ SWOJE GWIAZDKI, a od Zabieganych otrzymasz niespodzianki !!! 1. Biegaj, biegaj, biegaj – w terminie
Czytaj dalej
Dlaczego Wizz Air Budapeszt Półmaraton?
2018 rok zbliża się powoli ku końcowi. Mimo, że nie miałam zbyt wiele startów zorganizowanych, w porównaniu do zeszłego roku,
Czytaj dalej