Sześć powodów, dlaczego warto biegać jesienią
Szukajmy powodów a nie wymówek, zatem przedstawiamy sześć powodów, dlaczego warto biegać jesienią. Koniecznie przeczytajcie i… ruszajcie na biegowe ścieżki
Read More
#pasja
SPORT moja pasja – TRIATHLON
Start Asi w Ironman 5150 to dobry pretekst do przypomnienia wywiadu z tą silną kobietą. Dowiecie się dlaczego wybrała akurat
Read More
Kajakiem przez weekend – spływ Pilicą
Wraz z wesołą grupą znajomych wybrałam się w ubiegłą niedzielę na całodniowy spływ kajakami Pilicą. Wybraliśmy trasę w okolicach Warki,
Read More
Miłość do biegania
Miłość. W dzisiejszym dniu, w Walentynki, mówi się o niej non stop. Głównie dotyczy relacji międzyludzkich i pewnego flow, które
Read More
Jak pokonać zimę? Luty podkuj buty!
Samopoczucie spada, dni są ciemne, zimno, nic się nie chce… Postanowienia noworoczne też się rozpłynęły w styczniowej mgle. STOP! Zabiegane
Read More
Dlaczego wiek bywa wymówką?
Na pewno spotkaliście się z wypowiedziami starszych znajomych, czy rodziców, którym opowiadacie o swojej sportowej pasji, że dla nich „jest
Read More
Za chwilę Nowy Rok – noworoczne postanowienia
Za chwilę Nowy Rok i jak to bywa, z okazji tego dnia, zaczynamy zastanawiać się nad tym, co zrobimy i
Read More
Jeśli jesteś sobą, nie masz konkurencji
Jak być sobą? Czemu tak wielu ludzi dąży do tego, co mają inni? Chcą wyglądać tak jak ktoś inny, posiadać
Read More
Rozumu się nie da dorobić, czyli kobiety są czymś więcej niż tylko ciałem
Artykuł autorstwa Magdaleny Warych – Coacha Świadomych Siebie Kobiet Z okładek „Gali” czy „Vivy” celebrytki w skąpych bikini terroryzowały nas latem
Read More
Co daje bieganie?
Co daje bieganie – to, że regularnie wychodzimy żeby się poruszać? Ktoś nie-biegający pewnie powie – kondycję, niezłą figurę…
Read More
Zabiegane.com mają urodziny
Właśnie minął rok od czasu, kiedy opublikowałyśmy pierwszy wpis na blogu Zabiegane.com. Przy tej okazji chcemy Wam bardzo podziękować za
Read More
Sport – motor do działania
Co takiego jest w sporcie, że powstają blogi i całe strony na Instagramie oraz Facebooku promujące zdrowy tryb życia? Czy
Read More
Zabiegane.com – jak to się zaczęło?
Prezentujemy artykuł, który ukazał się 2 września 2016r. w magazynie Connect dla pracowników Raiffeisen Polbank. Artykuł ma formę wywiadu z
Read More
Runmageddon – ograniczenia są tylko w głowie
Dopiero co dostałam swój nowiutki egzemplarz książki Jaro Bienieckiego „Runmageddon”. Ten pachnący farbą drukarską zbiór opowiadań uczestników biegu ekstremalnego, niejednego
Read More
Bieg Rzeźnika – przekrocz własne granice
Dziś przypomnimy Wam archiwalny wpis, który miejmy nadzieję, skłoni Was do refleksji nad tym, czego właściwie w życiu chcemy i
Read More
Magazyn Atleci – Zabiegane o pasjach i blogu
Za kilka dni minie 5 miesięcy od startu Zabiegane.com. Jak ten czas leci… Już nas trochę poznaliście, bo oprócz systematycznych
Read More
Czy ja jestem „nienormalna”? – zdrowy styl życia
Zdrowy styl życia – sport, zbilansowane posiłki, witaminy, unikanie lub eliminowanie używek. Świadome wybory, które sprzyjają poprawie jakości naszego życia,
Read More
Karuzela szaleńców, czyli o pogoni za lepszym życiem – Coach Spełnionego Życia
Jest nam niezmiernie miło gościć na naszym blogu Magdalenę Warych – Coacha Spełnionego Życia. Jej misją jest inspirowanie ludzi w
Read More
Bieg na Kopiec Powstania Warszawskiego
I Bieg na Kopiec Powstania Warszawskiego przechodzi właśnie do historii. Czytałam już kilka ciekawych relacji z tego biegu i w
Read More