Motywacja jesienią – co zrobić gdy spada?
Jak zmobilizować się do aktywności fizycznej jesienią, kiedy poziom energii delikatnie nam spada? Obecna pora roku, jakoś specjalnie nie sprzyjaja
Czytaj dalejJak zmobilizować się do aktywności fizycznej jesienią, kiedy poziom energii delikatnie nam spada? Obecna pora roku, jakoś specjalnie nie sprzyjaja
Czytaj dalejKobieta, zawsze pozostanie kobietą 😉 Taką, która lubi się dobrze ubrać, być umalowana, z perfekcyjnie wykonanym manicure i pedicure. Nowe
Czytaj dalejNie mam się w co ubrać! Nigdzie nie idę! Znacie to? Na pewno. Chyba większość kobiet ma często dylemat –
Czytaj dalejZabiegane to my. Ruszamy z nowym blogiem! Serdecznie zapraszamy Was na kobiecą platformę, na której regularnie będziemy dostarczać Wam inspiracji
Czytaj dalejW dniu jutrzejszym (29.03.2016) w sklepach Lidl pojawi się oferta rowerowa – ubrania, buty, akcesoria. To pierwsza oferta sportowa firmy
Czytaj dalejTik-tak, tik-tak, tik-tak… Cykanie zegarka raczej nie kojarzy się pozytywnie. Bo to przecież upływający czas, w którym mieliśmy tyyyle zrobić,
Czytaj dalejŚniegi stopniały, temperatura na plusie, zima ma się chyba ku końcowi, a części z Was nie udało się jeszcze zrealizować
Czytaj dalejWe wtorkowy wieczór, dzięki zaproszeniu marki 4F, miałam okazję uczestniczyć w pokazie mody sportowej na sezon jesień-zima 2015. Piękny, energetyczny
Czytaj dalejGdy na FanPage Zabiegane.com <TUTAJ> wstawiłam zdjęcie, na którym jestem w masce treningowej, pojawiły się pytania – cóż to takiego?
Czytaj dalejKtóra z osób uprawiających sport nie ślini się na widok nowych kolekcji sportowych? He, he… no przesadziłam trochę, ale założę
Czytaj dalejBrzuch jest moją największą zmorą, jeśli chodzi o sylwetkę. W pierwszej kolejności odkłada się na nim tłuszcz, z którym nie
Czytaj dalejPodczas ćwiczeń na siłowni zawsze używam rękawiczek treningowych. Generalnie służą do tego, aby chronić moje dłonie przed odciskami, których
Czytaj dalejPewnie większość z Was wzdycha do pojawiających się nowości, oferowanych przez znane marki sportowe. Ja oczywiście też :-). Muszę to
Czytaj dalejWiosna sprzyja stawianiu sobie coraz to nowych wyzwań i zwiększaniu poprzeczki; na zawodach pobiegnę szybciej, przepłynę więcej w krótszym czasie,
Czytaj dalejW ostatnio zamieszczanych postach pokazywałam Wam moje ulubione ćwiczenia, m.in. pompki i ćwiczenie z kółeczkiem (taczanka). Jakie było moje zdziwienie,
Czytaj dalejSkładając sobie postanowienie od jutra 😉 idę na siłownię/fitness/dietę itp., zaczynamy zbierać „ekwipunek”. Nowe buty, spodnie, top – w końcu
Czytaj dalej